Stoppen met Roken

De Allen Carr stoppen met roken methode

Wie is Allen Carr

Allen Carr (2 september 1934 – 29 november 2006)  is een anti-rook guru die succesvolle boeken heeft geschreven op het gebied van stoppen met roken. Hij heeft meerdere bestsellers geschreven, waar onder het boek The Easy Way To Stop Smoking.

Allen Carr was zelf een kettingroker hij rookte makkelijk 100 sigaretten per dag. In 1983 ontdekte hij een makkelijke methode om te stoppen met roken, sindsdien helpt hij mensen die willen stoppen met roken. De Allen Carr  methode heeft ook beroemdheden geholpen onder andere Anthony Hopkins, Ashton Kutcher, Britney Spears en Charlotte Church.

Hoe werkt de Allen Carr methode ?

Bij de Allen Carr methode wordt er niet verteld dat roken slecht is voor uw lichaam en uw portomonnee, dat weet iedere roker zelf. Ze laten zien dat er geen reden is om te roken, daar door wordt het een makkie om te stoppen. Het komt door angst dat een roker blijft roken, angst dat hij de plezier op moet geven als hij stopt met roken. Angst dat hij geen plezier meer heeft in zijn leven. Angst dat hij de stress niet meer aan kan zonder te roken. Door de Allen Carr methode verdwijnt deze angst!

Er zijn 70 Allen Carr klinieken wereldwijd die worden geleid door Allen Carr therapeuten. In Nederland zijn er in verschillende steden Allen Carr klinieken. Er is zelfs een mogelijkheid dat een deel van de trainingen wordt gedekt door de verzekering. Voor meer informatie kijk op www.allencarr.nl

Allen Carr is op 29 november 2006 overleden aan longkanker. Hij was 30 jaar lang een kettingroker, en hij was er van overtuigd dat hij waarschijnlijk al twintig jaar dood zou zijn als hij niet was gestopt met roken.